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Autoconhecimento

The School of Life · Reino Unido · @editoranosbr

Período
30 dez – 31 dez
2 dias
Tempo de leitura
0h54
cerca de 27 min por dia
Páginas
80
físico
Ritmo
89 p/h
páginas por hora
Nota
★★★★★
5 de 5

Livrinho curto, mas precioso produzido pela @theschooloflifebrazil. A lição é de que conhecendo melhor o que acontece conosco estaremos em condições melhores de tomar decisões, de reagir, enfim, de viver melhor. Todo mundo deveria ler e reler essas dicas preciosas - muitas das quais extraídas do estoicismo e da psicanálise.

Frase marcada

“Ao não investigarmos os cantos obscuros da mente, acabamos protegendo nossa autoimagem de maneira cautelosa, e continuamos a achar que somos boas pessoas”

p. 10 · uma de 6 frases marcadas neste livro
p. 1p. 80
Todas as frases marcadas
  1. Ao não investigarmos os cantos obscuros da mente, acabamos protegendo nossa autoimagem de maneira cautelosa, e continuamos a achar que somos boas pessoasp. 10
  2. Nosso nervosismo geral diminui quando nossas ansiedades são dispostas de maneira sistemática e organizadap. 15
  3. A intensa existência social exige um grau excessivo de estoicismo de nossa partep. 19
  4. Não devemos parar de nos julgar; em vez disso, temos que aprender a sermos melhores juízes de nós mesmosp. 65
  5. As pessoas não erram só de vez em quando. Todo mundo erra; nós é que não ficamos sabendop. 68
  6. (…) devemos, portanto, suspender nosso julgamento com frequência, além de moderar nossos impulsos, vigiar nossa alimentação e lutarmos para sair cedo da camap. 76
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